BMI23です😘 BMIっていうのは、単純に体重と身長から割り出した数字なので、100回言ってますが「体重が軽い=正義」ではありません 筋肉の方が脂肪より重いので、筋肉つけてたらBMIは多少高くて当たり前です 低体重、低BMIを推奨する内容は…😔 twitter.com/WILL_BE_fitnes…
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