misa💫おえかきカウンセラー🌖

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#イラスト #おえかき #カウンセラー #スピリチュアル 褒められると いやぁ〜　自分なんて。とか… そんな言葉を出していませんか 私は　ずっとそうでした💦 勇気出して『ありがとうございます！』 って初めて言えた時　心から華開いたような感覚になりました✨ 素直に受け取ってみませんか💖✨

23/02/22 10:44

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル 迷ったり　苦しかったり なんかモヤモヤしてる時は 一旦　 その場から離れてみたり 心の赴くままに過ごすのも いいですよ✨ 自分と向き合うじかん✨ 大切な　 必要なじかん✨

23/02/20 16:44

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル なんか　これ好き。 なんとなく　この人好き。 こういう感覚に 気づいたら 大切にしてくださいね✨ きっと その感覚は　あなたのピュアな 思いやと思うんです✨✨✨ 今日も一日 おつかれ様でした✨✨✨

23/02/17 22:05

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル しあわせになる！ 楽しむ！ って、決めてくださいね✨ あなたがどうなりたいかを あなたが決める✨

23/02/13 12:35

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル ココロやカラダの 調子はいかがですか？ 色々やらなあかんこととか あると思います… ただ　 『今日は休む』って決めたら ココロやカラダが 軽くなることありますよ✨ （私も昨日は　頭が重くて休む！って決めたらラクになりました^ ^）

23/02/09 11:11

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー 忙しくしていると　 呼吸が浅くなってしまいがちなので 深呼吸したり 太陽の光を浴びて ココロとカラダを リラックスさせる時間を 少しでも作ってくださいね✨

23/02/04 11:55

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル 私のことですがお母さんだから 落ち着いた格好せな！って ずっと思っていたんです。 心がワクワクしない服を着ていました。 『それを何の為にしているのか』 に気づいた時　即やめました笑 皆さまも　 自分の好きを大切にお過ごし下さいね✨

23/01/24 12:06

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#イラスト #お絵描き #カウンセラー #スピリチュアル 結果を出すことも 大切なこと。だと思いますが じぶんでじぶんを　満たしながら 歩んで行けたら　 さらにステキなことですね✨✨✨ （色付きの筆ペン見つけたので はりきって使ってしまいました汗）

23/01/19 11:11

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル #リフレッシュ でも… だけど…って ちょっと難しい顔や暗い表情で 考え過ぎていませんか？ 奥歯を噛み締めていませんか？ 肩の力を抜いて 心身リフレッシュする時間を つくって下さいね✨✨✨ （私も珈琲を飲みながら 息抜きします笑☕️）

23/01/14 11:11

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル 不安、怖い、 自信がない… ネガティブな気持ち いっぱい吐き出せば吐き出すほど でも、諦められない！ それでも、やりたい！って気持ちが出てきたら　それがあなただと思う✨ その気持ちを大切に✨ 昨日より 素敵な笑顔で過ごせますように✨

23/01/13 12:41

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル #しあわせ 大切なひとや 周りの方の幸せを願うのは とっても素敵なこと✨ でも 私なんか…と思わずに あなたが　 まず幸せになって下さいね✨ あなたが望む　ほんっっとの 幸せは　何ですか？ 今日も皆さまが 良い一日となりますように✨

23/01/08 09:59

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル 今日を　どんな気持ちで 過ごされていますか？ 色々あると思います（私も朝から色々ありました…笑）が、 ワクワクしたり優しい気持ちで 過ごす✨とか　 皆さま　それぞれの心地よいに スイッチ入れて 最高ーに良き日をお過ごし下さいね✨

23/01/05 12:00

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル これまで　本当に よく頑張ったてきましたね✨ そう言われると涙が溢れてしまう時は そんな事ないと思わずに 感情を抑え込まずに 頑張ってきた自分を褒めて、認めて 少しゆっくりしませんか？ 皆さまが今日も 心穏やかに過ごせますように✨

23/01/04 11:33

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #しあわせ #子育て #発達障害 お正月感のない元旦🎍 わが家は　いつもと変わらへんね💦 と言うと 「毎日がしあわせってことやな」 ひたすら絵を描きながら　 サラッと言った二男✨ 新年早々に　ステキな学び✨ 皆さまも今を大切に お過ごし下さいね✨✨✨

23/01/02 12:26

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#イラスト #アナログ絵 #新年のご挨拶 #カウンセラー #スピリチュアル あけまして おめでとうございます🎍 私のチャレンジの１つだった Twitterを初めて もうすぐ３ヶ月 まだまだ緊張しながらのツイートですが 今年もどうぞ 宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️ 皆さまが今日も 心穏やかに過ごせますように✨

23/01/01 11:42

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #スピリチュアル #目標 #夢 目標や夢を明確に書く✨ 私自身　初めて書き出して 変わる事ができた一年でした✨ 関わって下さった皆さま 本当に有難うございました💖 もし 書いたことがない方がいたら ぜひ書き出してみて下さいね✨ わくわくした気持ちで✨

22/12/31 11:49

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #しあわせ #スピリチュアル どんっなにお願いされても 手放したくないもの✨は　 何ですか？ いくつありますか？ それを　 すでに持ってるって めっちゃしあわせなことですね💖✨

22/12/30 11:28

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #道 #大切なもの 大切なものは　 人それぞれ違いますよね✨ あなたは 何を大切にして どんな人生を歩んでいますか？ 今日も皆さまが 皆さまそれぞれにとって めっちゃ 良き日となりますように✨✨✨

22/12/27 11:38

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #夢 私自身　精神疾患の時 明日が来ることが 怖かった 今は　 夢を　持って生きること✨ 夢は　変わってもいいこと✨ 夢を　明確にすると　 何をしたら良いかが分かる 今　もし辛い状況にいても きっと来る　よし‼︎って時が✨ ただ、焦らずに✨

22/12/24 12:18

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー 本当の本当の 本当に　 望んでいることは何ですか？ どうなりたい？ どうありたいですか？ その気持ちを！ 大切にして下さいね💖✨ 叶えたい！って気持ちや 行動したくなったら その気持ちも！大切にして下さいね💖

22/12/22 12:08

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー 誰かと比べてしまう いつもネガティブになってしまう 私なんか…。と 思ってしまう また、やってる…。って 気持ちになることありませんか？ 自分を責めずに 一生懸命に生きてる自分を ぜんぶ認めてみませんか？✨ 自分自身をジャッジせずに✨ 少しずつ✨

22/12/19 12:17

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#イラスト #アナログ絵 #カウンセラー #自然 #癒し #リラックス 感情に向き合う時間や 自分を癒し 自分を大切にする時間は ありますか？ 自分最優先✨な時間を 少しでも良いので ぜひ　作ってみて下さいね✨ （今週は頭がフル稼働やったから 私は　今日そんな時間を過ごそーっと📚🌳✨）

22/12/18 11:11

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#イラスト #アナログイラスト #カウンセラー #口癖 口癖って　何かありますか？ めんどくさー だる…。って つい言ってしまうかもー！って方は めんどくさー…でも、 やるからには楽しもか！ とか、上がる言葉を 足してみて下さいね✨ 気持ちや表情が　 少し和らぐ方法の一つとして 宜しければ✨

22/12/16 12:32

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#イラスト #アナログイラスト #カウンセラー #大切なもの #感謝 「あなたの 大切なモノは何ですか？」 その　 大切なモノの中に あなた自身が 入っていますように✨✨✨

22/12/15 11:11

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#イラスト #アナログ絵 #お絵描き #カウンセラー #心 #笑顔 何かあった時 自分を責める。 深刻になり過ぎてしまう。 これは　手放した方が　 自分自身が ラクになるので もし　あ…やりがち。って 思われた方がいたら　 自分を責めない。 深刻にならない。 を、試しにやってみて下さいね✨

22/12/12 11:26