結ねこ@うつ病の中生き方模索中

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おはようございます。今日はとうとう帰る日です。うきうきなのに首がかゆい。どうやら汗をかきすぎてかぶれたようです。うう、かゆいよう。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #ADHD #イラスト

23/07/08 06:58

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おはようございます。昨日は頑張って1万4千歩歩いたので、もう朝からだるくてヘトヘトでございます。足が重い。断食道場は2階から地下を行ったり来たりするのでそれが地味に足にくる。今日はゆるく行こ〜。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #ADHD #イラスト #断食道場

23/07/07 06:02

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通常施術以外でオプション付けてフェイシャルエステうけてみた。想像とちょっと違ったけどまぁ気持ちよかった。目もパッチリ。デコルテと腕もやってくれるので女王様気分味わえたな。あと半分寝てた。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #ADHD #イラスト #断食道場 #フェイシャルエステ

23/07/05 15:40

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この風の中、さらに小かぶ達は育っております。しかし生え過ぎなのよw 間引きしないとなのかな？よくわかんないや。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/04/07 14:45

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おはようございます。風強いね。頭重いです。そして本日も虚無系。精神科受診の日なので午後に出かけますが、、、その時雨すごそうだな。あぁ嫌だ嫌だ。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/04/07 07:44

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改めて、おはようございます。寒い...寒くね？晴れてるのに寒い。昼は20度らしい、寒暖差激しいなぁ。自律神経乱れちゃう。#うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/04/04 07:52

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パチッと目覚めて時計見たら、見事に4:00でしたw なぜだ... トイレって訳でもないのに何故起きちゃうんだw よし、もっかい寝るぞ！ #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/04/01 04:16

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施術終了。うん、少し楽になりました。痩せないと根本的な解決にはならなそうだけど(私が思ってる)、一時的にでも少しでも痛みがやわらぐのは心身によし！ #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/30 12:38

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さて、時間です。整体行ってきます。少しでも膝が楽になるといいな。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/30 10:59

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ただいまさん。昼から短時間の外出で満身創痍だ。なにもしたくないなぁ。何も考えたくない。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/28 17:45

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2人ともほぼパジャマでの朝カラ！お疲れ様でした。友は4時間では足りないようで、「物足りない...」と帰っていきました。ははは、歌への熱量高いね！いいね！また歌おうね。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/25 12:28

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明日の準備中。値札いるんかな？作ろうかな？で、急遽さっき作るも鉛筆画が限界でしたw色つけなんて出来るかバカヤロー。ペン入れも無理や。このまま突撃です。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/20 17:48

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ああ、、明日を思うと心臓が寒く胃がキリキリするよ。外出後って疲労で倒れるけど、外出前日も結構くるものがある。悪いことばっかり考えてしまう。ドタキャンしたくなる。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/20 09:04

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今日はこれから歌仲間と練習ですよ。ひと月の中の貴重な１回1日。今日ばかりは鬱鬱を吹き飛ばし歌いましょう。しかし反動は覚悟しなければね。明日は死んだように寝るよ。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト

23/03/07 09:34

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おそようございます。めーっちゃ悪夢見てるから起きたいのに起きれなくて、薬を飲まなきゃなのにそれでも起きれなくて、ベットから転がり落ちても起きれなくて…。やっと起きて薬を飲めたけどまだまだ眠いのであった。悪夢嫌すぎる。怖くてきもかった。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/11/01 14:31

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おそようございます。昨日はHSP仲間との交流でした。当日が近づくにつれて色々考えてしまいどんどん不安になるのはHSPの特徴ですよね。楽しみだけど不安。時にはドタキャンしたくもなる。でも昨日は参加出来て楽しめて、行ってよかったなぁと思ってます。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/30 14:55

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おそようございます。人が怖いので外に出たくは無いのですが…どうしてもお肌のトラブルが気になるので皮膚科行ってきます。その行く皮膚科は予約制でなく先着制でいつも激混みしてるようなので途中で断念して帰るかもですが…その時はその時よね。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/27 13:37

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おそようございます。なんとき起き上がれてます。金曜に増薬して睡眠導入剤を変えてもらいまして。前回の薬変更からの2週間の地獄は終わりました。とはいえ、まだ元気はでずに、家事とか投げて、家汚ぇなぁと思いつつも動けずにいます。 マジ家汚過ぎる。#うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/26 14:06

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起きたぜ。また寝るかもだけどwふだんは引きこもってるので土日は買い出し。もちろん夫も居るのですが、やはり沢山の人が居たり。様子が変な人が居たりして。他人の挙動。自分の挙動にネガな思考で酷く疲れます。怒られたり責められたりするのかも！と思ってしまう。#うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/25 11:22

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今日は何とか起き上がりました。寝てると悪夢見るから起きるしかなかった。アレしなきゃコレしなきゃ。「ねばべき」ですね。中には『アレしたい』というモノもあるのですが…体が動かない。それでもツイートはしてみる。これはどちらかと言うと「ねばべき」なのよね。#うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/19 14:30

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なーにもやる気が起きない状態3日目。薬だけは飲まなければと飲みましたが…また寝ると思う。何にも考えたくないんや。意識飛ばしたいんや。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/14 12:36

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昨日は友人のライブの飛び入りコーナーで歌ってきましたよ。1週間前位から行くのやめようかなと考え出し胃が痛いし、いつも以上にハラドキしてましたが…歌い切りましたよ ！おでこ丸出しでwそしてやはりというか翌日は体調が悪くって今とてもダルいです。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/10 12:51

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おそようございます。起きたら極寒wでも室温見ると20℃位はあるんだよねぇ。でも体感は極寒なのよ。あぁ寒い。寒いのは苦手だよ。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/06 15:43

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おそようございます。体重は相変わらず減らず。お腹パンパンです。この前以前は履けたガウチョパンツを履こうとしたら、まず太腿とおしりで引っかかり、何とか履けてもすごい締め付けでそれで過ごすなんて無理な状態でした。くそ…悲しい…それでも食べちゃう。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/04 15:35

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おそようございます。世間一般中高年の肌トラブルってどうしてるんでしょうね？体が弱く色んな病院に行くけれど、皮膚科って行ったことないんだよね。美容皮膚科は何年か前に数えるほど。その通っていた病院がなくなって以来、肌トラブルは放置中です。困ったなぁ。 #うつ病 #HSP #AC #PTSD #イラスト

22/10/03 15:23