kumari

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きみが、いきいきすることって何？ ゆううつな気持ちになったり どよ〜んな気持ちになったら こころがいきいきすることを 思い出してみてね🧸💛 #くまりちゃん　#憂鬱　#落ち込む #つらい　#くま　#くま好き　#イラスト

22/06/18 10:50

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うんうん、人間だもの、クマだもの 色んなこと、あるよね〜💦 色んなことあるけど、 『本当はどうしたい？』って自分に聞いてみるのもいいよ💓 少しでも心が軽くなってくれたらうれしいな🧸💛 悩み疲れたら、ゆっくり休んでね☕️🍀 #くまりちゃん　#疲れた　#つらい #しんどい　#癒し　#イラスト

22/06/16 08:28

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そんな時は、言葉にしなくて大丈夫。 言葉って、人にも自分にも嘘ついちゃうし傷つけることもあるからね。 色んな解消法があるけど、 『カタルシスアート』という アートセラピーで感覚的に発散することもできるよ♪ #イラスト　#もやもや　#イライラ #くま　#くま好き　#くまりちゃん

22/06/15 16:30

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物事を多角的にみれるようになれたら 遠近を使って捉えられるようになれたら つらいことがあっても きっと救われるよ #視点を変える　#辛い　#悲しい #くま　#くまりちゃん　#くま好き #イラスト　#優しい繋がり #優しい言葉

22/06/12 11:04

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弱音なんて、絶対はかない。って 思ってる人のために くまりちゃんは存在してるの。 わたしも誰にも弱音ははかないけど クマになら言えるんだよね☺️💛 #くまりちゃん　#甘えていい #ヨワネハキ　#弱音　#くま　#くま好き #イラスト

22/06/11 12:50