นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซี่ยงไฮ้ ประเทศจีน พบว่าการฝึกสมาธิติดต่อกันเป็นเวลานานหลายปีช่วยปรับจุลินทรีย์ในลำไส้ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย นอกเหนือจากการลดความเครียดและความเสี่ยงการเป็นโรคซึมเศร้า #HealthyLiving #meditate
เคยไหมครับ? ดึกๆ กำลังเคลิ้มหลับ ร่างกายเริ่มผ่อนคลาย แล้วจู่ๆ ก็รู้สึกเหมือนโดนกระชากขา! ตัวกระตุกขึ้นมาซะงั้น เอ๋.. นี่เราเป็นอะไรกันเนี่ย! ถ้าใครเคยเจออาการแบบนี้บ่อยๆ อาการนี้มีที่มานะค้าบ #sleep #HealthyLiving
Keep Your Lungs Live Long #WorldLungDay 2022 Designed by @your_bibek @WHO @NHPINDIA @HUDDeptOdisha @HFWOdisha #Lunglife #healthyliving #HealthyEating #healthylifestyle #healthmatters #happyliving #creativedesign #illustrationartist #illustrayBAE #digitalartwork
' Take The Anitta Train🚆♪✨'😆 @Anitta @murdabeatz #murdabeatz #Anitta #Anitters #murdagang #musicproducer #dj #beatmaker #singer #hiphop #trapmusic #reggaeton #fanart #drawingaday #1日1絵 #ペン画 #お絵描き #イラスト #illustration #nft #nfts #HealthyLiving✨ ♪
過去2年分のデータに、これ以上の検索結果はありません。
(更に過去の検索結果を表示するには、
ログインが必要です)
これ以上の検索結果の表示には、
ログインが必要です。
Twoucan が気に入りましたら @twoucanをフォロー または Twitterでシェア で応援をお願いします!
このツイートに主として含まれるのは、【***】ではなく、以下の画像です。
This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.
報告ありがとうございました!
内容を確認のうえ、対応いたします。