• 53
• 242

• 
• 

パニック発作を収める方法。 このやり方でいったん成功すると、脳が覚えてくれてパニック中も落ち着いて対処できるようになります。 最近は「浴槽に溜めてある冷えたお風呂に浸かる」のも良かったです。 #LINEマンガSHOW #漫画が読めるハッシュタグ #パニック障害

22/10/14 17:13

• 23
• 243

• 

東京まで見に行った水墨画の公募展に出していた作品。 入選はしたが、大賞には程遠い 水墨画は初めてだったので当たり前 つぎの課題も見えたので良かった 何よりパニック障害を乗り越え、東京まで行けたことが嬉しかった ありがとう。 #水墨画 #日本画 #パニック障害 #絵描きさんと繋がりたい

22/08/20 06:05

• 109
• 164

• 
• 
• 
• 

パニック障害がトレンド入りしていたので自分のパニック障害について描きました。 何かしらで徹夜作業で修羅場してる方に届いて欲しいです。 #パニック障害

22/06/28 20:25

• 39
• 229

• 
• 
• 
• 

バンクーバーで出会ったタクシードライバーのおじさんがくれた、ずっと心に残っている言葉たち。今辛い渦中にいる他の誰かにも届きますように。 #漫画が読めるハッシュタグ #パニック障害 #パニック発作 #不安障害 #心が救われた言葉 #バンクーバー #カナダ #タクシー運転手さん

22/01/07 02:36

• 130
• 618

• 

不安障害あるある 病気不安、心気症、心気妄想あるある #不安障害 #パニック障害

22/01/05 08:15